認識糖尿病
近期有研究發現，糖友聽力損失會是沒有糖尿病的人的兩倍。在美國，1.33億患有糖尿病前期的成年人中，聽力損失比率，比起血糖正常的人，要高出約百分之三十。
目前尚未明確得知，是什麼導致糖尿病與聽力損失的關聯。有推測說，可能是與糖尿病相關的高血糖，對內耳的血管造成傷害，類似糖尿病對眼睛與腎臟的損害，但仍需更多研究與相關證據，來發現為什麼糖尿病患者的聽力損失會高出正常人許多。
由於聽力損失的過程，緩慢且每天都在進行，症狀往往很難注意到，許多時候，是家人或朋友察覺到，提醒糖友後，經歷聽力損失的糖友才注意到自身症狀。
聽力損失的跡象
聽力損失者，往往會有以下幾種症狀：
- 經常要求對方「重說一次」
- 以為別人在喃喃自語（而非跟你說話）
- 在吵雜的地方（如麥當勞等）無法分別聲源
- 難以聽到婦女與兒童的聲音
- 他人會抗議您的手機或電視等聲音太大
如果懷疑自己聽力損失，該如何行動？
首先，當然可以先去附近專業診所諮詢，然後，可能就會需要到大醫院中看診，做更詳細的聽力檢查，並從完整的檢查中，了解更多聽力損失的資訊，可能原因以及治療方法，或者嘗試配戴助聽器等等。
測驗後如何確定我的聽力是否正常呢？
一般聽力損失的分級標準，可以參考下方資訊：
1、正常聽力：正常人的聽力範圍在0-25分貝(dB)之間。
2、輕度聽力損失：26-40dB。這種情況下，患者沒有或僅感覺到輕微的聽力下降，一般不影響言語交流能力。
3、中度聽力損失：41-55dB。患者感覺到聽力下降，言語交流時，需對方重複或稍微提高聲音才能聽清楚。
4、中重度聽力損失：56-70dB。聽力下降很明顯，對話時，需對方大聲才能聽清楚。
5、重度聽力損失：71-90dB。對話時，需對方大聲喊，並藉助看對方口形才能大致明白說話者的意思。
6、極重度聽力損失：>91dB。如果雙耳長期極重度聽力損失，除了聽力嚴重下降外，患者說話口齒也會不清楚。
血糖波動要注意
糖友對於聽力損失應該要更加小心，定期測量血糖，避免血糖的大幅波動，好好保護自身聽力，畢竟難以發現，有時更難以治療。
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